Category Archives: Enfants / Ados

Gym enfant

Développement des capacités d’adresse et de coordination au moyen de jeux et de chorégraphies ludiques. Les jeux sont conçus pour répondre à l’âge de l’enfant et à ses envies, tout en lui permettant de gagner en coordination et en maîtrise.

Places limitées !

Avec Aurélie ROTHLISBERGER

enfants CP à CM2 (plus de 6 ans)
enfants MS / GS
enfants PS
enfants MS / GS

mercredi 14h à 15h
mercredi 15h à 16h
vendredi 17h15 à 18h
vendredi 18h à 19h

MJC – salle judo  Tarif Commune: 145 € / Tarif Hors-Commune : 155 €
Gym parent – enfant

Développement de la motricité de l’enfant avant la scolarité. Il sera accompagné d’ un adulte.

Avec Aurélie ROETHLISBERGER

mardi 10h15 à 11h

MJC – salle judo Tarif  Commune: 145 € / Tarif Hors-Commune : 155 €
Judo Attention !! Reprise à partir du lundi 3 septembre 2018 !!

(Enfants – Ados)

La MJC est affiliée à la Fédération Française de Judo et Disciplines Associées. Chaque adhérent cotise pour l’obtention d’une licence lui donnant droite de pratiquer le judo, de participer aux tournois et de s’inscrire aux championnats organisés par la fédération.  Les inscriptions aux compétitions seront gérées par l’animateur mais les déplacements restent à la charge des parents.

Attention places limitées! Et 5 ans révolu à l’inscription

CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE.

Avec Sébastien DEGEORGE

Baby judo (nés en 2013)

Mini-poussin débutants (nés en 2011 et 2012)

Mini-poussin confirmés (nés en 2011 et 2012)

Poussin (nés en 2009 et 2010)

Benjamin, Minime, Cadet (nés 2002-2007)

lundi 17h30 à 18h20

lundi 18h30 à 19h30

mardi 17h30 à 18h30

mardi 18h30 à 19h30

lundi 19h30 à 20h30

MJC – salle judo Tarif Commune 150€ + licence 38€ : 188€
Tarif Hors-Commune 160€ + licence 38€ : 198€
Multisports enfants

Enfants  du CP au CM2 (de 6 à 10 ans)

En fonction des saisons : vélo, rollers, foot, badminton, basket, ping-pong, hockey…

Avec Aurélie ROTHLISBERGER

mercredi 16h à 17h

MJC – salle communale Tarif Commune : 145€ / Tarif Hors-Commune : 155 €
Saxophone – Flûte traversière

(enfants dès 7 ans- adultes)

Enseignement moderne, ludique et progressif sur des styles variés (classique, rock, blues, jazz, variété…).
Apprentissage direct sur l’instrument sans solfège préalable.

Avec Didier RAMIREZ

jeudi

Ancienne poste Cours 1/2h individuel – 30 séances Tarif Commune : 490€
Tarif Hors-Commune : 505€
Cours 3/4h individuel – 30 séances Tarif Commune : 735€
Tarif Hors-Commune : 750€
Step dance

8-11 ans, avant l’entrée en 6ème

Amélioration des capacités sportives, d’écoute du rythme, de la coordination, du registre gestuel par un apprentissage adapté. Séances alternant des temps d’acquisition de pas de base, et la réalisation de chorégraphies. Sensibilisation au respect du corps avec l’intégration de la notion d’étirement musculaire.

Avec Nathalie LEBON

mardi 17h à 18h

MJC – grande salle communale Tarif Commune : 150€ / Tarif Hors-Commune : 160€
Step teenagers

(à partir de 12 ans)-Tous niveaux

Séance de Fitness spéciale ados. Cours de danse sportive à partir d’une plateforme ajustable (STEP).

Chorégraphies évoluant sur des supports musicaux variés. Séances idéales pour tonifier le corps et évacuer le stress. Vous aimez danser, vous souhaitez améliorer vos capacités rythmiques et sportives : c’est un moment idéal pour vous !

Avec Nathalie LEBON

mardi 18h à 19h

MJC – salle communale Tarif  Commune: 150€ / Tarif Hors-Commune : 160€
Yoga enfant ! Nouveaux Horaires !

Une rencontre physique et ludique, sans performance, pleine de sincérité….

Une expérience  à vivre et à partager dans le respect de chacun, nuancée de mouvements, de postures, de détente et d’échange pendant laquelle l’enfant se mettra à l’écoute de ses ressentis physiques.

Au fil d’une pratique régulière il va apprendre à mieux se comprendre et se faire confiance.

Max.12 enfants.

Avec Emmanuelle GRECO, diplômée du Yoga de l’Energie.

4/6 ans                                                      mercredi  10h30 à 11h15
7/10 ans                                                    mercredi 18h à 18h45

MJC – salle de Mâcheron  Tarif Commune : 145€ / Tarif Hors-Commune : 155 €