Zumba

(à partir de 16 ans)

La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines(salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco, …..), mais aussi de styles variés.

Tout le monde en piste ! Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.

Baskets obligatoires. Autorisation parentale pour les 16-18 ans.

 Avec 

Jeudi 20h15 à 21h15

MJC – salle communale  Tarif Commune : 200€ / Tarif Hors-Commune : 215€

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